Ich bin Expertin für Fitness & Life Coaching
Ausbildung
Ich bin lizensierte Fitnesstrainerin & zertifizierter Life Coach.
Trainingsansatz
Functional Training mit dem eigenen Körpergewicht für mehr Beweglichkeit, Fitness & Gesundheit
meine Schwerpunkte
Fit & Gesund im eigenen Körper fühlen.
Gedanken managen & mentale Stärke aufbauen.
Gedanken managen & mentale Stärke aufbauen.
Lieblingszitat
"Ich hab das noch nie gemacht und ich bin sicher, ich mach das gut."
- Pippi Langstrumpf -
- Pippi Langstrumpf -
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Das erwartet dich
Ein entspannter Talk, der dir die Sicherheit gibt, Deinen Weg endlich selbstbewusst anzufangen
muss ich etwas vorbereiten?
Je konkreter Deine Fragen an mich, desto gezielter kann ich Dir antworten. Also schreib Dir gern Deine 2-3 Kernfragen & Herausforderungen auf, damit wir gemeinsam das meiste aus den 15min holen.
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