Die perfekte Mama-Woche

Deine Strategie für mehr Leichtigkeit im Alltag - für ein entstpanntes Mama-Jahr 2025
Write your awesome label here.

Wann?

30.01.2025
18:30 - 21:30 Uhr

Wo?

Im Ma Si in Stuttgart
Schlosserstraße 30, 70180 Stuttgart

Deine Snacks - das ist drin:

In diesem Workshop revolutionieren wir deinen Alltag, um wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Auszeiten für dich möglich zu machen!
  • Meine Strategien, wie du deinen Mental Load reduzierst 
  • Meine Strategien für mehr Gelassenheit im Alltag 
  • Meine Strategien für mehr Me-Time im Alltag
  • Meine Strategien, wie du Aufgaben wirklich loswirst
  • Meine Strategien für mehr Zufriedenheit am Abend
  • Wir strukturieren gemeinsam deinen Alltag anhand deiner Bedürfnisse und Prioritäten, sodass du immer weißt, was gerade wichtig ist
  • Wir erstellen gemeinsam deinen idealen Wochenplan
  • Wir identifizieren Möglichkeiten, mit denen du Aufgaben abgeben und wirklich loswerden kannst
  • Du bekommst die Chance, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen, auch über das Event hinaus
  • Wir erstellen nicht nur den Plan, sondern ich begleite dich bei der Umsetzung - in einer gemeinsamen WhatsApp-Gruppe und mit einem 60-minütigen Gruppen-Call ca. 4 Wochen nach dem Event, bei dem du mir all deine Fragen stellen kannst, die bei der Umsetzung aufgetreten sind 
  • Leckeres Essen gibt's während dem Event noch obendrauf (Getränke sind nicht inklusive)
  • Du bekommst tolle Goodies, um das Gelernte in auch easy mit in deinen Alltag zu nehmen

Jongleurin mit hundert Aufgaben oder entspannte Working Mama?

"Die Klarheit im Kopf und der Fokus auf das Wesentliche helfen mir vor allem an stressigen Tagen, die Ruhe zu bewahren und nicht durchzudrehen. Wenn wieder viel zu viel los ist, schaffe ich mit den Strategien aus dem Workshop Ordnung in meinem Kopf und haben wieder Kapazität für die Dinge, die wirklich meine Aufmerksamkeit brauchen."

das bekommst du

- Strategien, wie du deinen Mental Load reduzierst
- Strategien für mehr Gelassenheit im Alltag 
- Strategien für mehr Me-Time im Alltag
- Strategien, wie du Aufgaben wirklich loswirst
- Strategien für mehr Zufriedenheit am Abend
- Austausch unter gleichgesinnten Frauen auch über das Event hinaus
- Meine Begleitung bei der Umsetzung im Alltag
- Leckeres Essen, einen entspannten Abend und neue Kontakte

Ich bin Steffi...

...und meine Mission ist es, dir als berufstätiger Mama zu helfen, eine Strategie zu erarbeiten, für dich selbst einzustehen, an dich zu glauben, dir unterstützende Strukturen aufzubauen und dabei deine Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren. So dass du deinen Alltag mit Leichtigkeit meisterst und der entspannte Kaffee in der Sonne und andere Auszeiten nur für dich wieder selbstverständlich werden.

Mein Ziel ist es, dich zu empowern, in all den “Darf ich das?-Situationen” im Leben, in denen du an dir und an deinen Fähigkeiten zweifelst, mutig zu sein und den Schritt nach vorne zu wagen. Das bedeutet für dich, dass nachhaltiger Erfolg in deinem Leben möglich wird, ohne dich dabei selbst zu verlieren.

Du kannst leider nicht am 30.01.2025 in Stuttgart dabei sein, möchtest dir dein Leben aber trotzdem leichter machen?
Dann schau dir meinen Kurs "Ciao Multitasking: Dein Weg zu mehr Ruhe, Klarheit und Entspannung" an.
Du wünschst dir lieber eine individuelle 1:1 Begleitung? Dann buch dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch:
"Mama-Alltag kann und darf leicht sein!"

Stefanie Bumiller

Expertin für Working Mums

Kursinhalte/Lektionen